Atemtag

Samstag, der 12. Juni 2021, 10:00 Uhr bis 16:00
Kloster Mariensee

»…leise die Hand hinhalten«

Atmen ist Leben. Unsere Hände begleiten und spiegeln den Atem.


Sie geben Halt. Sie schaffen Raum. Sie verdeutlichen.  Sie verstärken. Sie geben, ruhen und nehmen. Sie sind uns Brücke zwischen innerer und äußerer Bewegung.


Der Rhythmus des Atems spiegelt den Wechsel zwischen aktivem Tun, Sein und Kraftzuwachs wider. Einfache Atem-, Stimm - und Bewegungsübungen lassen uns entdecken, wie wir dem natürlichen Lebensrhythmus näherkommen können.



Leitung: Kerstin Liesching, Atem-, Sprech- und Stimmlehrerinnach Schlaffhorst-Andersen, Feldenkraispädagogin · www.kerstin-liesching.de
Kosten: 40 Euro inkl. Getränke, Suppe und Kaffee/Kuchen am Nachmittag

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